Sigurno ste hiljadu puta čule koliko je važno prihvatiti sebe i kako to utiče na samopouzdanje. O toj vrsti autoljubavi je lako govoriti i lako se sokoliti na istu, a zaista je komplikovano voleti sebe. Pritom, podrazumeva se ne biti egocentrik, ili još gore narcis. Pronaći taj balans, gde vaša ljubav prema sebi ne ugrožava “druge”. Pa čak je i to izazov, koga smatrati za one “druge” i kome dugujete bilo šta?
Biti žena na ovoj planeti znači puno toga. Između ostalog znači obavljati milion i jednu funkciju i zanimanje u toku samo jednog dana. Koliko uopšte žene u fazi imanja mlade porodice imaju vremena da razmišljaju o sebi? Psihologoja tvrdi da bi trebalo posvetiti poneki trenutak samo sebi, i da će to imati višestruke koristi.
Trening za povećanje ljubavi nad sobom…
Dugujete sebe sebi
I svakako svojoj dragoj deci ukoliko ih imate, oni spadaju u vaše prvo lice jednine. Oslobodite se griže savesti koja vam govori da ukoliko volite sebe, nešto oduzimate drugima – a pogotovo svojim najbližima. Ako pomazite sami sebe nekim osmehom ili uzmete zaslugu za neki uspeh, ništa se strašno neće dogoditi – naprotiv. Egu je potrebno da ponekad poraste, samo ga držite pod kontrolom, osetićete sigurno kada preteruje.
Žalbe
Ženama se često se dešava da, kada počnu da uživaju u nečemu, partneri imaju neku iskonsku tendenciju da ih u tome spreče. Zabranjeno je smejanje i biti srećan u braku – momenat kada počne da vas grize savest što ste se odvažile da uživate u životu. Ako nekome ne odgovara to što ste konačno obratile pažnju na sebe i zavolele na primer iznova svoj odraz u ogledalu – taj neko bi trebao u najmanju ruku da bude update-ovan. Ljubav se uvek širi i podržava širenje.
Prolaz-nost
Zaista bi trebalo imati na umu, da smo svesni jednog života koji prolazi strmoglavom brzinom. Suštinski ovaj argument, može da se nađe u svakom segmentu života, kao glavni pokretač svega pozitivnog. Nema se vremena za gubljenje na očajanje, koje je, usput, neminovno u životu odraslog čoveka. Važno je pregrupisati se i oprostiti što pre, prvo sebi, pa i drugima. To dobro utiče na lepotu i omogućava vam da razvijete more lepih emocija.
Zavoleti dobijeno
Ono što smo dobili pri rođenju moramo da prihvatimo. To prolepšava i dušu i telo. Trend istosti već je na zalasku. Fabrički izgled postao je sam po sebi kontraindikacija, pačija usta i nepomična lica savršenih noseva… Različitost je lepa, i treba voleti na sebi sve, ljubav prema svom telu i licu je veoma važna. Kad prihvatite svoj fizikus tj. telo, prevazišli ste tone potrošene energije na gluposti. Umesto gubljenja vremena u dovođenju sebe do perfekcije, iskoristite dan da zaista radite na sebi i onome što iskreno volite.
Granice
Lepota ovog života je IZBOR. Sami postavljamo granice u svojim životima. Ograničite u svom životu broj ljudi do kojih vam je stalo da ispunite neke njihove kriterijume. Ako se ne računaju deca opet, ostaju jedna ili nekoliko osoba, u zavisnosti od vaših želja, kojima treba da prilagodite sebe. Jer ako prilagođavate sebe isuviše često i za previše ljudi, esencija vašeg bića počinje da se osipa. To može da bude opasno čak i za samu egistenciju ličnosti. Sačuvajte svoj integritet, a kome se ne sviđa ono što vidi – neka slobodno produži dalje.