Kategorija
Proteini su verovatno jedini makronutrijent čiju važnost svi prepoznaju. Iako balansirana i zdrava ishrana podrazumeva zadovoljavajući dnevni unos svih makro i mikro nutrijenata, o proteinu se uvek najviše priča. Protein je ključan za izgradnju i oporavak mišića, što je posebno važno profesionalnim i rekreativnim sportistima. Protein ima još mnogo esencijalnih…
Pristali smo na sve moguće što nam stiže sa zapada… Hranu, piće, modu, muzički ukus…A kada je zdravlje ljudi u pitanju i najveća inovacija na tom polju u poslednjih sto godina, zašto se u Srbiji ćuti o CBD-u? CBD je revolucija u sferi zdravlja, svakodnevno se vrše istraživanja ovog jedinjenja…
U današnje, moderno vreme svi smo u žurbi pa tako cenimo svaki slobodan trenutak proveden sa najbližima. Očekivanja od destinacije za odmor su sve veća. Pogotovo porodici sa decom je bitno da raznovrsnost sadržaja prati i ušteda vremena u putovanju do željenog odredišta. U skladu sa tim, odmor na Zlatiboru…
Ležim na VMA 2014. u sobi sa bakom Mašana Lekića i još dve lujke. To je kao najlepši apartman, renovirao ga je jedan buržuj, čije dete je tu ležalo više od godinu dana nakon saobraćajne nesreće. Tamo dospeh iz nehata i nemanja potrebe za tim, a preko gospodina Đurovića kojeg…
Ako ste se pitali da li je došlo vreme da opustite svoje telo i mišiće uz masažu ili da se podvrgnete fizikalnoj terapiji, u nastavku teksta ćete saznati koji su to najpouzdaniji pokazatelji da je vam potrebna promena koja će poboljšati vaše celokupno zdravlje, i kad bi zaista trebalo da…
Svako domaćinstvo ima isti problem kada su u pitanju insekti. Kako ih se rešiti ? Koliko god uredno vodili naše domaćinstvo, ti nezvani posetioci umeju biti vrlo uporni. Zgrade, kuće i stanovi najčešće tokom leta postaju utočište kojim vladaju insekti, paukovi i drugi zglavkari, pa mnogi Beograđani budu i iznenađeni…
Sreća je kada smo zdravi, i kada su zdravi oni koje volimo. Međutim, nekada se dese nepredviđene situacije na koje ne možemo da utičemo, u kojima su naši najbliži ”lišeni” zdravlja ili im se desi starost koja nekad odnosi snagu, vitalnost, pokretljivost. Često se te osobe više ne mogu samostalno…
Dijabetes je jedno od najčešćih oboljenja u svetu i najčešća endokrina bolest. Prema trenutnim procenama, više od 400 miliona ljudi širom sveta ima problema sa dijabetesom. Ni prognoze za budućnost nisu povoljne i pretpostavlja se da će broj obolelih u narednih dvadesetak godina premašiti cifru od 600 miliona. Važno je…
Da li svi vaši pokušaji da svoje vlasi oblikujete u frizuru propadaju? Kosa vam je tršava neposlušna i beživotna. Evo kako da vratite vitalnost kosi u nekoliko koraka. Da li se sa setom prisećate vremena kada ste svoju kosu oblikovali u nekoliko pokreta četkom. Frizura je bila postojana, kosa glatka…
Mit je kako muškarci lakše od žena podnose život bez seksa. Na stranu samci, svaka peta osoba u braku ili vezi nije imala odnose proteklog meseca, a sve je više i onih koji u braku žive samo kao cimeri. Užurban stil života prepun stresa, briga o bolesnim roditeljima ili rođenje…