FOTO: https://www.pexels.com/photo/close-up-of-woman-putting-serum-on-her-finger-with-the-use-of-a-pipette-9775216/
Odabir između retinola i peptida može biti ključan za postizanje zdrave, zategnute i mladolike kože. Saznajte koji sastojak najbolje odgovara vašem tipu kože i potrebama, i unapredite svoju rutinu nege.
Šta je retinol?
Retinol je oblik vitamina A i jedan od najpopularnijih sastojaka u proizvodima za negu kože. Poznat je po sposobnosti da smanji fine linije i bore, poboljša teksturu kože i pomogne u tretiranju akni. Ako imate suvu ili zrelu kožu, retinol može biti odličan izbor.
Kako deluje retinol?
Retinol ubrzava proces obnove ćelija, poboljšava tonus kože i podstiče proizvodnju kolagena. Rezultat je čvršća, glatkija i mladolikija koža koja deluje osveženo i negovano. Ovaj sastojak jedan je od najistraživanijih u svetu kozmetologije i dermatologije, a smatra se zlatnim standardom u anti-age nezi.
Redovnom upotrebom proizvoda sa retinolom, ne samo da se ublažavaju fine linije i bore, već se utiče i na dublje promene koje nastaju sa godinama. Posebno je značajno to što retinol može doprineti ublažavanju izraženih nazolabijalnih bora, koje su među prvim znakovima starenja lica. Ove bore nastaju usled gubitka volumena i elastičnosti kože, ali i ponavljanih pokreta lica poput smeha ili govora. Retinol, podstičući proizvodnju kolagena, jača strukturu kože i pomaže da linije oko nosa i usana postanu manje vidljive.
Pored uticaja na nazolabijalne bore, retinol deluje i na neujednačen ten, fleke od sunca i proširene pore. Zbog svoje efikasnosti, često se preporučuje kao prvi korak u ozbiljnijoj anti-age rutini, dok se u kasnijim fazama može kombinovati sa hijaluronskim filerima ili drugim estetskim tretmanima za maksimalne rezultate.
Važno je napomenuti da uvođenje retinola u rutinu nege treba da bude postepeno, kako bi se koža prilagodila. U početku se koristi nekoliko puta nedeljno, a zatim sve češće, uz obaveznu dnevnu zaštitu kremom sa visokim SPF faktorom. Tako se postiže balans između efikasnosti i sigurnosti, a rezultati u vidu zategnutije kože i ublaženih nazolabijalnih bora postaju vidljivi već nakon nekoliko meseci redovne primene.
Prednosti retinola
- smanjuje fine linije i bore
- pomaže u tretmanu akni
- poboljšava teksturu kože
- ujednačava ten
Moguće nuspojave
Na početku korišćenja može doći do crvenila, ljuštenja i suvoće kože. Zato se preporučuje postepeno uvođenje retinola i upotreba u večernjoj rutini.
Šta su peptidi?
Peptidi su kratki lanci aminokiselina koji podstiču proizvodnju kolagena i elastina. Zahvaljujući tome, koža postaje elastičnija i čvršća, pa su peptidi odličan izbor za hidrataciju i anti-age negu.
Kako deluju peptidi?
Peptidi šalju signal ćelijama kože da proizvode više kolagena, čime pomažu u održavanju mladolikog izgleda i poboljšavaju strukturu kože.
Prednosti peptida:
- povećavaju elastičnost i čvrstinu kože
- smanjuju znakove starenja
- pomažu u hidrataciji
- ublažavaju upale i crvenilo
Moguće nuspojave:
Peptidi su uglavnom vrlo blagi, ali može doći do alergijske reakcije, pa je preporučljivo testirati proizvod pre redovne upotrebe.
Kako izabrati između retinola i peptida?
Tip kože
- Masna i koža sklona aknama – retinol je bolji izbor.
- Suva i osetljiva koža – peptidi su nežniji i hidratantniji.
Godine
- Mlađa koža – retinol je efikasan u tretmanu akni i prevenciji prvih bora.
- Zrelija koža – peptidi pružaju dubinsku hidrataciju i učvršćivanje.
Ciljevi nege kože
- Ako želite da ublažite bore i podmladite kožu – retinol.
- Ako vam je cilj hidratacija i čvrstina kože – peptidi.
Osetljivost kože
Retinol može izazvati iritaciju, dok su peptidi uglavnom dobro podnošljivi.
Da li kombinovati retinol i peptide?
Odgovor je – da! Stručnjaci preporučuju kombinaciju ova dva sastojka za najbolje rezultate.
Kako kombinovati:
- Retinol u večernjoj rutini
- Peptidi u jutarnjoj rutini
Saveti za pravilnu upotrebu:
- Postepeno uvodite retinol (krenite sa nižom koncentracijom).
- Nakon retinola uvek koristite hidratantnu kremu.
- Ne zaboravite SPF – zaštita od sunca je obavezna!
Najpopularniji proizvodi sa retinolom i peptidima
Retinol Serum A sadrži čisti retinol i posebno je namenjen masnoj i problematičnoj koži. Ovaj serum deluje na regulisanje proizvodnje sebuma, smanjenje nepravilnosti i podstiče obnavljanje ćelija.
Peptid Krema B bazira se na peptidima i idealna je za negu suve i osetljive kože. Zahvaljujući hranljivim sastojcima, pruža duboku hidrataciju i jača kožnu barijeru.
Retinol Plus C kombinuje retinol i vitamin C, što ga čini pogodnim za sve tipove kože. Ovaj spoj pruža snažan antioksidativni efekat, posvetljuje ten i istovremeno deluje na fine linije i bore.
Peptid Serum D sadrži peptide i namenjen je normalnoj koži. Njegova primena pomaže u održavanju elastičnosti, ublažavanju prvih znakova starenja i očuvanju svežeg izgleda kože.
Zaključak
Izbor između retinola i peptida zavisi od vašeg tipa kože, godina i ciljeva nege. Retinol je sjajan saveznik u borbi protiv akni i bora, dok su peptidi odlični za hidrataciju, elastičnost i umirivanje kože. Najbolje rezultate daje kombinacija oba sastojka – retinol noću, peptidi danju.
Budite strpljivi, jer rezultati dolaze postepeno, a dosledna rutina doneće zdravu, blistavu i mladoliku kožu.
